头发，是指生长在头部的毛发，头发不是器官，不含神经、血管，但含有细胞 ，大约10根左右，健康的头发能给人增加美感，而主要得也是保护头脑。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞还可以帮助头部汗液的蒸发。

　　头发的颜色是由基因决定的，一般而言，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。但是东方人*常见的还是黑发居多。黑发给人一种活力的感觉，随着年龄的增长、身体各项机能的变化，导致以前的黑发逐渐变白、脱落等各种发质问题的出现。还有人类老化时，头发通常也会变成银白色。

　　人的白发、掉发的出现，与很多因素有关。当心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。大脑不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现白发、掉头发的情况。还有长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。还有疾病，药物和遗传产生的白发。

　　为了不让上述情况的发生：

　　1、在生活中放松自己的精神状态、

　　2、保持愉悦的心情、

　　3、释放工作生活中的压力、

　　4、不要过度用脑、

　　5、保证充足的睡眠、不要熬夜、

　　6、学会按摩穴位，促进血液循环、

　　7、饮食要健康，营养要均衡，多摄入富含酪氨酸的食物、

　　8、减少染发、烫发和吹风、化学美发的产品、

　　9、不要使用脱脂性强或碱性洗发剂等。

　　保证头发的健康，才能更好的减少白发的出现。

　　一定要重视头发的健康，不可忽视，才能让健康的头发一直伴随着自己的生活和工作。从而为自己创造更多的财富，更大的价值。

　　齐既植物养发馆加盟:http://www.chuangyejmw.com/item/115179/

原文出处：m.chuangyejmw.com/chuangyerenqun/13186.html